비타민 C의 중요성과 암세포 성장 억제 효과 Vissers 교수는 "매일 최상의 비타민 C를 섭취하는 것은 산화스트레스로부터 우리 몸을 보호하고 암과 같은 만성질환을 예방하는데 중요한 역할을 한다"라고 말했습니다. 비타민 C는 우리 몸에 다양한 장점을 가지고 있습니다. Vissers 교수의 연구에 따르면, 매일 권장량 이상의 비타민 C를 섭취하는 것은 산화스트레스로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 산화스트레스는 우리 몸의 세포에 손상을 줄 수 있는 피로물질입니다. 이러한 손상은 질병 발생의 원인이 될 수 있습니다. 하지만 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 이러한 손상을 예방할 수 있는데, 이는 우리 몸을 암과 같은 만성질환으로부터 보호한다는 의미입니다. 또한, 비타민 C는 암세포의 성..